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ACCOMPAGNEMENTS

DÉFI 5 MOIS : MÉTAMORPHOSE

  • + de 10 heures de séances fitness en vidéos
  • 2 coaching groupés par mois
  • + 4 semaines de plan alimentaire 
  • + 30 recettes minceurs faciles à réaliser
  • 1 fiche défi par semaine pour rester organiser
  • 1 plan d'entrainement et 1 suivi par mois
  • Accès au groupe Facebook privé des membres
  • + d'une centaine de membres depuis 2017
  • Formation mis à jour régulièrement
  • Mon contact perso pour me poser toutes vos questions

ABONNEMENT QUEEN TEAM

  • Service à abonnement SANS engagement
  • Un audio par semaine pour vous accompagner et faire sauter tous vos blocages internes.
  • Partage de mon alimentation minceur et vitalité chaque semaine pour gagner en vitalité 
  • Partage d'une nouvelle séance fitness exclusive par semaine pour faire fondre les centimètres de tour de taille, cuisses et bras 
  • 1 coaching groupé par mois
  • L'accès au groupe privé facebook "Minceur et Fermeté"
  • Garantie résultat et bien être

DÉFI OFFERT 30 JOURS : RESET METABOLISME

  • 5 Jours de mon plan alimentaire et recettes (brûle graisse), simples et faciles à réaliser.
  • Mon plan d'entraînement d'exercices fitness (ventre plat, cuisses fines et bras toniques) avec mes séances en vidéo.
  • Le tout en moins de 30 minutes par jour, chez vous, dans le confort de votre maison.

 

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