DÉFI 5 MOIS : MÉTAMORPHOSE
isaetpascal@reussitefitness.com
Comment perdre -10kg sans ressentir de difficulté et de frustrations !
- + de 10 heures de séances fitness en vidéos
- 2 coaching groupés par mois
- + 4 semaines de plan alimentaire
- + 30 recettes minceurs faciles à réaliser
- 1 fiche défi par semaine pour rester organiser
- 1 plan d'entrainement et 1 suivi par mois
- Accès au groupe Facebook privé des membres
- + d'une centaine de membres depuis 2017
- Formation mis à jour régulièrement
- Mon contact perso pour me poser toutes vos questions
Pour aider et accompagner les femmes de + 40 ans à retrouver leur poids idéal !
Être en meilleure forme qu'à 20 ans !
Le principe est très simple :
Chaque mois vous recevez un accès à de nouvelles vidéos, nouvelles recettes et votre plan d'entrainement.
L'objectif ? Vous faire perdre -10kg sans ressentir de difficulté et de frustrations !
Cela s'appelle le Défi métamorphose 5 mois.
C’est moins de 2 euros par jour pour recevoir chaque mois du contenu à haute valeur regroupant des années d'experience.
Voici le planning du programme du Défi métamorphose 5 mois :
PLAN D'ACTION
Une routine sportive progressive et ciblée, 3 fois par semaine en moins de 30 minutes par jour pour prendre du muscle
Un ré-équilibrage alimentaire sans pression et frustrations pour faire fondre vos kilos superflus
Des audios pour garder le cap et atteindre à coup sûr votre objectif forme et santé
SUIVI
2 RDV de coaching de groupe par mois pour vous accompagner et garantir votre réussite !
Ensemble nous faisons le bilan sur les 15 jours passés. Des solutions concrètes sont apportées à vos difficultés...A vos craquages...Afin d'arriver à les dépasser pour atteindre des résultats durables
Mon objectif est l'atteinte de votre objectif !
RÉSULTAT
Votre tour de taille s'est nettement affiné...Votre ventre s'est raffermi...Vos bras, vos cuisses et vos fesses se sont musclés !
Vous avez décroché naturellement du sucre ! Vos kilos se sont tranquilement envolés !
Vous vous sentez bien !
Finit la fatigue perpétuelle ! Vous avez retrouvé la pêche et votre dynamisme
Vous posez un regard différent sur votre corps....Vous appréciez qui vous êtes devenue !
QUI SUIS-JE ?
ISABELLE FAVREAU
RÉUSSITE FITNESS
Sportive et entrepreneuse, agée de 50 ans, je suis passionnée de fitness et de bien être.
Je suis également la créatrice de la chaîne "Réussite Fitness" que vous pourrez retrouver sur YouTube.
J'accompagne les femmes de plus de 40 ans à perdre du poids, à se muscler... et surtout à kiffer les années à venir pour faire qu'elles se sentent mieux à leur âge qu'a 20 ans !
J'ai également eu la chance de participer a une émission sur TF1 pour parler de mon experience fitness que je partagerais sur ma chaîne très prochainement.
297€
CE DÉFI VOUS DONNE ACCÈS À
6 Vidéos d'Exercices Fitness progressives et spécifiques chaque mois
Ces vidéos sont adaptées à votre niveau. Elles se réalisent chez vous, dans le confort de votre maison. Les vidéos font moins de 30 minutes chacune. (Option : Elastiques Fitness et Petits Poids).
1 Nouveau plan d'entrainement tous les mois
1 Fiche suivi progression et performance chaque mois
1 Rééquilibrage alimentaire avec 4 semaines de recettes simples et faciles
Ce plan alimentaire est un outil qui donne à votre corps le carburant nutritif afin de relancer son métabolisme. Vous allez découvrir comment manger sainement afin de transformer votre corps. De perdre du poids sans compter les calories.
12 Nouvelles Recettes chaque mois
En plus des 4 semaines de recettes comprises dans votre plan alimentaire, j'ai pris la décision d'inclure 12 nouvelles recettes par mois dans ce défi ! Avec 3 Petit Dejeuners, 3 Déjeuners, 3 Collations et 3 Diners !
1 Liste de course
Dans laquelle nous verrons les aliments indispensables à avoir dans votre placard. Et au contraire ceux à éviter ! Et comment vous organiser pour préparer vos repas.
1 Nouvelle Fiche "Défi week" chaque semaine
Il s'agit de vos missions à réaliser chaque semaine.
BONUS
Accès 2 fois par mois au coaching de groupe (je vous accompagne pour garantir votre réussite)
Tous les 15 jours, je vous accompagne et nous faisons le point sur vos réussites et vos difficultés afin de vous permettre de toujours progresser et de ne rien lâcher !
Accès au groupe privé Facebook
Dans lequel vous retrouverez les participantes, avec qui vous pourrez échanger votre expérience et partager vos progrès, difficultés et réussites.
2 - Audios (podcast) de motivation
Dans lesquels je vous donnerai les clés pour garder motivation et atteindre vos objectifs. Ces podcasts sont au format mp3, vous pourrez les écouter dans votre voiture....Les télécharger sur votre téléphone...
1 - Vidéo "Préparez votre mental pour réussir"
Dans laquelle je vous donne mes propres techniques pour vous sentir enfin bien dans votre corps et votre tête !
Les résultats
des participants
Paiement en 1 fois
- Accès immédiat à la formation.
- Accès immédiat au bonus.
- Accès immédiat au groupe Facebook.
297 euros
Accès à vie
Paiement en 2 fois
- Accès immédiat à la formation.
- Accès immédiat au bonus.
- Accès immédiat au groupe Facebook.
148,50 euros
Accès à vie
Paiement en 3 fois
- Accès immédiat à la formation.
- Accès immédiat au bonus.
- Accès immédiat au groupe Facebook.
99 euros
Accès à vie
FAQ
Comment accéder au défi ?
Une fois votre commande effectuée, vous recevrez un mail vous confirmant votre achat et vous donnant accès à votre espace membre. Votre Défi Métamorphose est disponible à vie au sein de votre espace membre.
Au bout de combien de temps aurais-je des résultats ?
Les résultats sont variables selon les personnes. Dès le 2ème mois votre corps va se transformer, et vous sentirez les effets dès les premières séances !
Je ne fais jamais de sport, est-ce trop dur ?
Les séances sont adaptées à votre niveau ! Le défi évolue avec vous !
De plusle groupe Facebook est la pour vous motiver !
50 ans et alors ? - Ça commence aujourd'hui
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